تست امید میلر (MHS)
آزمون امید میلر ابزاری علمی و ساختاریافته است که میزان امیدواری فرد به آینده و ظرفیت روانی او برای عبور از دشواری‌ها را به طور دقیق ارزیابی می کند.
تعداد انجام
0
تعداد نظرات
0
تعداد سوالات
48
سوال
رده سنی
18 سال به بالا
امتیاز
0 از 10
زمان تقریبی
10 دقیقه
چه چیزهایی را می سنجد
1
امید
(Hope)
(Hope)
امید، مفهومی روان شناختی که به معنای ظرفیت ذهنی فرد برای تصور آینده ای مطلوب و باور به توانایی رسیدن به آن است. امید شامل دو مؤلفه اصلی است: عامل مندی (agency) که به انگیزه و اراده فرد برای پیگیری اهداف اشاره دارد و راهیابی (pathways) که به توانایی فرد در یافتن مسیرهای مختلف برای رسیدن به اهداف گفته می شود. این سازه نقش مهمی در تاب آوری، سلامت روان، معنا در زندگی و مقابله مؤثر با چالش ها دارد و در نظریه امید «سندرز» به خوبی تبیین شده است.
توضیحات تکمیلی
آزمون امید میلر (MHS) یک ابزار روان سنجی معتبر است که برای سنجش سطح امید روان شناختی در افراد طراحی شده است. این آزمون به بررسی نگرش فرد نسبت به آینده، میزان هدفمندی و توانمندی ادراک شده برای غلبه بر موانع می پردازد. استفاده از این ابزار به روانشناسان و مشاوران کمک می کند تا درک عمیق تری از منابع درونی و ظرفیت های سازگاری مراجعان به دست آورند.
معرفی تست
تاریخچه
آزمون امید میلر MHS در سال 1988 توسط جو میلر (Joe Miller) و همکارانش در مرکز علوم سلامت دانشگاه تگزاس طراحی شد. این ابزار ابتدا برای استفاده در پژوهش های سلامت و مراقبت های بالینی ساخته شد و به ویژه برای سنجش سطح امید بیماران در بافت های پزشکی مورد توجه قرار گرفت.
از زمان معرفی اولیه، نسخه های مختلفی از این آزمون توسعه یافته است، که یکی از رایج ترین آن ها فرم 48 سؤالی است. اگرچه اطلاعات دقیق درباره سیر رسمی بازنگری و انتشار نسخه‌های متعدد آن در منابع اولیه محدود است، اما این نسخه 48 سؤالی در ادبیات پژوهشی به عنوان نسخه استاندارد و قابل اعتماد مورد استفاده قرار گرفته و در مطالعات متعدد روان سنجی ارزیابی شده است.
هدف
هدف اصلی از طراحی این پرسشنامه، سنجش سطح امید به عنوان یک منبع روان شناختی محافظتی در مواجهه با بیماری، فشار روانی یا بحران های زندگی بوده است. آزمون با تأکید بر مؤلفه هایی مانند هدفمندی، انتظار مثبت نسبت به آینده و باور به کنترل فردی، برای استفاده در پژوهش ها و مداخلات روان شناختی در زمینه های بالینی، سلامت و روان شناسی مثبت گرا توسعه یافته است.
ساختار آزمون
تعداد سؤال ها و زمان اجرا
این نسخه از پرسشنامه امید میلر شامل 48 سؤال است؛ زمان متوسط برای اجرای آزمون حدود 10 تا 15 دقیقه برآورد می شود و این ابزار در بسترهای آنلاین نیز قابل اجرا و نمره گذاری است.
مقیاس ها و زیرمقیاس ها
آزمون امید میلر دارای ساختاری تک بعدی است و برخلاف برخی ابزارهای چندعاملی، صرفاً یک مقیاس کلی امید را می سنجد.
این مقیاس، ترکیبی از مؤلفه های روان شناختی مرتبط با امید، مانند انتظار مثبت نسبت به آینده، هدف مندی، اعتقاد به امکان کنترل و پیش بینی و تمایل به پیگیری اهداف معنادار را در بر می گیرد.
روش نمره گذاری
هر سؤال با استفاده از طیف لیکرت 5 گزینه ای از «کاملاً مخالفم» تا «کاملاً موافقم» نمره گذاری می‌شود (نمره 1 تا 5). برخی آیتم ها به صورت معکوس نمره گذاری می شوند تا از پاسخ گویی بر پایه تمایل اجتماعی جلوگیری شود. نمره کل از طریق جمع مستقیم امتیاز های همه آیتم ها محاسبه شده و نشانگر سطح کلی امید فرد است؛ نمره بالاتر به معنای سطح امید بالاتر تلقی می شود.
نمونه سؤال
سؤال شماره 1: " احساس می کنم هر وقت کمک بخواهم به من کمک می شود."
پاسخ دهی بر اساس مقیاس لیکرت 5 گزینه ای است (از «کاملاً مخالفم» تا «کاملاً موافقم»).
کاربرد تست
کاربرد آزمون در مراکز و مؤسسات
کلینیک های روان شناسی و سلامت روان
- ارزیابی منابع درونی بیماران مزمن و مبتلایان به بیماری های صعب العلاج جهت پیش بینی تطابق روانی و نیاز به مداخله حمایتی.
- شناسایی نشانه های ناامیدی یا کاهش انگیزه در بیماران افسرده به عنوان بخشی از ارزیابی اولیه یا پیگیری درمان.
- برنامه ریزی مداخلات روان درمانی مبتنی بر معنا، امید، یا روان درمانی اگزیستانسیال برای افراد دچار بحران های زندگی.
- پایش تغییرات امید در طول دوره درمان یا توانبخشی روان شناختی.
بیمارستان ها و مراکز درمانی
- سنجش میزان امید بیماران بستری در بخش های انکولوژی، دیالیز، یا ICU برای بهینه سازی حمایت های روان شناختی و پیش بینی پیامد های روانی درمان.
- استفاده در برنامه های مراقبت جامع (Holistic Care) به عنوان شاخصی از کیفیت روانی زندگی بیمار.
سازمان‌ها و شرکت ها
- ارزیابی آمادگی روانی کارکنان در دوران بحران سازمانی (مانند اخراج، تغییرات ساختاری، بحران مالی).
- شناسایی کارکنان با سطوح پایین امید برای مداخله حمایتی و افزایش تاب‌آوری سازمانی.
مدارس و مراکز آموزشی
- غربال گری دانش‌آموزان یا دانشجویان دارای افت انگیزشی یا در معرض ترک تحصیل.
- تشخیص زود هنگام ناامیدی تحصیلی یا فقدان آینده نگری در دوره نوجوانی.
- پایش اثربخشی برنامه های مشاوره تحصیلی، انگیزشی و توسعه فردی.
کاربرد تست برای متخصصان و مشاوران
روان شناسان بالینی
- تشخیص و پایش شدت ناامیدی در اختلالات افسردگی، اختلالات سازگاری یا پس از سانحه.
- استفاده به عنوان ابزار سنجش پیش درمانی در درمان های مبتنی بر معنا، ACT یا درمان های مثبت نگر.
مشاوران تحصیلی و شغلی
- ارزیابی جهت گیری آینده نگر و سطح امید در مراجعان دچار سردرگمی تحصیلی یا شغلی.
- شناسایی فقدان انگیزه و باور به توانمندی در نوجوانان یا جوانان دارای الگوهای پرهیز از تصمیم گیری.
کوچ های فردی و سازمانی
- تحلیل سرمایه روان شناختی مراجعان با تمرکز بر مؤلفه امید برای تدوین مسیر رشد فردی یا حرفه ای.
- مداخله در حوزه افزایش انگیزش و هدف مندی در کارکنان، مدیران یا افراد دچار فرسودگی شغلی.
- پایش اثربخشی جلسات کوچینگ در جهت ارتقاء نگرش مثبت به آینده و افزایش تاب آوری ذهنی.
تست های مکمل
تست بهزیستی روانی ریف (Ryff Psychological Well-Being Scale)
- موارد سنجش: شش مؤلفه بهزیستی روانی از جمله خودمختاری، هدفمندی در زندگی و رشد فردی.
- دلیل مکمل بودن: هر دو ابزار مفاهیمی مرتبط با نگرش مثبت به زندگی، هدفمندی و سلامت روانی را می سنجند. استفاده همزمان به تفکیک دقیق تر میان امید (به عنوان انتظار مثبت آینده محور) و بهزیستی پایدار در حال می انجامد و تحلیل روان شناختی عمیق تری فراهم می کند.
تست شادکامی آکسفورد (Oxford Happiness Questionnaire)
- موارد سنجش: مؤلفه های تجربه شادکامی، رضایت از زندگی و نگرش مثبت.
- دلیل مکمل بودن: امید و شادکامی به عنوان مؤلفه های کلیدی در روان شناسی مثبت گرا اغلب همبسته اند، اما به لحاظ ساختاری متمایز هستند. ترکیب این دو ابزار امکان تمایز میان امید شناختی و عاطفه مثبت را فراهم کرده و در تحلیل های مثبت نگر کاربرد دارد.
تست سلامت روان GHQ (General Health Questionnaire – GHQ-28)
- موارد سنجش: نشانه های روان شناختی مرتبط با سلامت عمومی مانند اضطراب، اختلال خواب، و عملکرد اجتماعی.
- دلیل مکمل بودن: سنجش امید در کنار ارزیابی سلامت روان می تواند برای پیش بینی تاب آوری و ارزیابی اثربخشی مداخلات روان درمانی مفید باشد. همپوشانی میان پایین بودن امید و افت سلامت روانی در پژوهش‌ها تأیید شده است.
تست افسردگی بک (BDI-II)
- موارد سنجش: شدت نشانه های افسردگی در سه بعد شناختی، عاطفی و جسمانی.
- دلیل مکمل بودن: ناامیدی یکی از اجزای کلیدی در نظریه های شناختی افسردگی (مانند نظریه بک) است. سنجش هم زمان امید و افسردگی، برای تشخیص افتراق و ارزیابی دقیق تر درمان های روان شناختی بسیار مفید است.
تست اضطراب کتل
- موارد سنجش: اضطراب آشکار و پنهان در ابعاد مختلف.
- دلیل مکمل بودن: اضطراب مزمن می تواند بر سطح امید تأثیر منفی بگذارد. استفاده همزمان از این دو آزمون امکان تحلیل تعاملی میان انتظارات منفی آینده و تجربه هیجانی اضطراب را فراهم می سازد.
تست ذهن آگاهی پنج عاملی (FFMQ)
- موارد سنجش: پنج مؤلفه ذهن آگاهی شامل پذیرش بدون قضاوت، آگاهی لحظه ای و عمل با توجه.
- دلیل مکمل بودن : ذهن آگاهی و امید از دو مسیر مکمل به تاب آوری روان شناختی منجر می شوند؛ یکی از مسیر پذیرش حال و دیگری از مسیر انتظار مثبت برای آینده. ترکیب این دو ابزار برای تحلیل مداخلات مبتنی بر روان شناسی مثبت و پذیرش-تعهد سودمند است.
با انجام این تست چه چیزی به دست می آورم؟
توضیحات اولیه
در این بخش با نمونه های واقعی، نشان می دهیم که تست چگونه در موقعیت های مختلف استفاده می شود، چه چالش هایی پیش از اجرای تست وجود دارد و چه دستاورد های احتمالی پس از انجام تست حاصل می شود.
نمونه 1. کلینیک روان شناسی
- چالش اولیه: در یک کلینیک روان شناسی در مشهد، مراجعان مبتلا به افسردگی عمده اغلب سطح بالایی از ناامیدی و بی انگیزگی برای ادامه درمان داشتند. درمانگران نمی توانستند میزان واقعی امیدواری آن ها را در ابتدای درمان به طور عینی بسنجند.
- نقش تست: با اجرای آزمون امید میلر، درمانگران توانستند سطح امید مراجعان را به صورت کمّی ارزیابی کرده و رابطه بین میزان امید و پاسخ به مداخلات شناختی‌رفتاری را بررسی کنند.
- دستاورد یا راه حل نهایی: افرادی با نمرات پایین در امید در اولویت مداخله های مبتنی بر معنا درمانی و ACT قرار گرفتند و پیش آزمون و پس آزمون ها نشان دادند که تغییر امید، شاخص مناسبی برای پیش بینی موفقیت درمان است.
نمونه 2. روان‌شناس فردی
- چالش اولیه: روان شناس بالینی در تهران، با مراجعه کننده ای مواجه بود که با وجود فقدان نشانه های شدید افسردگی، از بی هدفی، بی معنایی و بی انگیزگی شکایت داشت.
- نقش تست: تست امید میلر کمک کرد تا سطح پایین امیدواری به عنوان عامل محوری در ادراک منفی از آینده شناسایی شود، بدون آنکه لزوماً نشانگان بالینی افسردگی وجود داشته باشد.
- دستاورد یا راه حل نهایی: با تمرکز درمان بر بازسازی هدف های فردی و افزایش احساس کنترل، نمره امید فرد طی پنج جلسه به طور معناداری افزایش یافت و بهبودی در عملکرد روزمره او دیده شد.
نمونه 3. دبیرستان
- چالش اولیه: در یک دبیرستان غیرانتفاعی در شیراز، معلمان متوجه شده بودند که تعدادی از دانش‌آموزان مستعد، انگیزه لازم برای پیگیری اهداف تحصیلی ندارند و با نگرش منفی به آینده تحصیلی برخورد می‌کنند.
- نقش تست: مشاور مدرسه با اجرای گروهی آزمون امید میلر در پایه یازدهم، توانست دانش آموزانی را که دارای امید پایین هستند، شناسایی کرده و با والدین و معلمان برای طراحی برنامه های حمایتی وارد تعامل شود.
- دستاورد یا راه حل نهایی: پس از طراحی برنامه مشاوره تحصیلی متمرکز بر هدف گذاری و خودکارآمدی، نمرات امید در این گروه افزایش یافت و رفتارهای پرهیز تحصیلی نیز کاهش پیدا کرد.
نمونه 4. مرکز آموزشی (دانشگاه/مرکز استعدادسنجی)
- چالش اولیه: در مرکز مشاوره یک دانشگاه علوم پزشکی، دانشجویان ورودی سال اول با اضطراب و سردرگمی بالا نسبت به آینده تحصیلی و شغلی مواجه بودند، ولی راهی برای تفکیک میان اضطراب عملکردی و بی امیدی وجود نداشت.
- نقش تست: با اجرای آزمون امید میلر، مشاوران توانستند دانشجویانی را که دچار ناامیدی مزمن بودند از کسانی که صرفاً دچار اضطراب گذرا بودند متمایز کنند.
- دستاورد یا راه حل نهایی: دانشجویان دارای امید پایین به برنامه های مشاوره معناگرا و کوچینگ تحصیلی هدایت شدند و در ارزیابی مجدد پایان ترم، عملکرد بهتری نسبت به گروه کنترل نشان دادند.
نمونه 5. شرکت دانش بنیان
- چالش اولیه: در یک شرکت دانش بنیان در اصفهان، مدیر منابع انسانی با کاهش تعهد و انگیزه کاری در میان تیم های تحقیق و توسعه مواجه شده بود؛ علت مشخصی برای این افت عملکرد یافت نمی‌شد.
- نقش تست: با اجرای آزمون امید میلر در کنار تست های دیگر، مشخص شد که کارکنان نسبت به موفقیت پروژه های آینده و کنترل بر نتایج کاری دیدگاه منفی دارند.
- دستاورد یا راه حل نهایی: پس از برگزاری کارگاه های توانمند سازی روان شناختی و مشارکت در تصمیم سازی پروژه‌ها، نمره امید کارکنان بهبود یافت و شاخص بهره وری تیم به طور قابل ملاحظه ای افزایش پیدا کرد.
نمونه 6. مشاور یا کوچ شغلی
- چالش اولیه: کوچ شغلی در تهران، با مراجعانی مواجه بود که به رغم داشتن مهارت های بالا، بارها مسیر شغلی خود را تغییر داده یا از تصمیم گیری ناتوان بودند.
- نقش تست: تست امید میلر برای ارزیابی سطح انتظارات مثبت از آینده شغلی و درک باور به توان تأثیرگذاری بر آن استفاده شد و مشخص گردید بسیاری از افراد فاقد نگرش هدف محور هستند.
- دستاورد یا راه حل نهایی: پس از جلسات متمرکز بر بازتعریف چشم انداز شغلی و هدف گذاری مبتنی بر ارزش ها، مراجعان توانستند مسیر کاری با ثبات تری را انتخاب و با اعتماد بیشتری دنبال کنند.
خروجی تست چگونه خواهد بود؟
- ارائه نمره کل؛ این بخش به ارائه نمره نهایی فرد در مقیاس امید روان شناختی می پردازد. علاوه بر گزارش کمی (درصد نمره)، تفسیر کیفی آن نیز ارائه می شود؛ مانند توصیف سطح امید (مثلاً پایین، متوسط، بالا) و پیامدهای روان شناختی آن برای فرد.
- ارائه راهکار و پیشنهادات؛ در این قسمت مجموعه ای از توصیه های کاربردی برای ارتقاء سطح امید ارائه می شود. راهکارها مبتنی بر روان شناسی مثبت، رفتار درمانی و راهبردهای خودیاری هستند و هدف آن‌ها افزایش تاب آوری، هدفمندی، شادی روزمره و خودکارآمدی است.
- معرفی کتاب؛ این بخش معمولاً به معرفی یک یا چند کتاب مفید برای توسعه امید، معنا، یا سلامت روان اختصاص دارد. هدف از آن، ارائه منابع علمی و قابل مطالعه برای مراجع یا مخاطب است که بتواند آگاهی خود را به صورت خود یادگیرانه ارتقاء دهد.
- معرفی فیلم؛ در این بخش یک یا چند فیلم سینمایی یا مستند با محتوای الهام بخش یا مرتبط با مفاهیم امید، مقاومت، معنا و رشد معرفی می شود. این ابزار غیرمستقیم، از منظر روان شناختی، به تقویت هیجانات مثبت و شناختی در فرد کمک می کند.
- پیشنهاد تست مکمل؛ در این بخش، یک آزمون مکمل برای ارزیابی عمیق تر معرفی می شود. انتخاب این تست معمولاً بر اساس همبستگی مفهومی با آزمون اصلی انجام می شود. در این نمونه، تست هوش هیجانی بار-آن به عنوان مکمل معرفی شده تا ابعاد هیجانیِ مرتبط با امید، مانند تاب آوری و مهارت های مقابله ای، بررسی شوند.
شرایط انجام تست چگونه خواهد بود؟
شرایط اجرای آزمون در محیط سازمانی
شرایط اجرا
- اجرای تست در محیطی آرام و بدون تداخل کاری ترجیحاً خارج از ساعات پرتنش روزانه
- ارائه مقدمه‌ای مختصر درباره هدف تست به شرکت کنندگان برای کاهش مقاومت یا سوءبرداشت
- تضمین محرمانگی پاسخ ها جهت پیشگیری از سوگیری یا نگرانی های شغلی
- استفاده از نسخه الکترونیکی تست با حفظ یکپارچگی پلتفرم سازمانی
- فراهم سازی زمان مشخص (10–15 دقیقه) در تقویم منابع انسانی برای تکمیل تست
الزامات ویژه
- دریافت رضایت آگاهانه کتبی از کارکنان پیش از اجرای تست
- دسترسی به پشتیبانی فنی در صورت بروز اختلال در سیستم آنلاین
- امکان تلفیق داده ها با سایر اطلاعات روان سنجی برای تحلیل جامع تر
- اجرای تست تنها توسط متخصصان آموزش دیده در حوزه روان سنجی سازمانی
نکات حساسیت زا
- تفسیر نمرات پایین امید نباید مستقیماً منجر به قضاوت عملکردی شود
- کارکنان باید مطمئن باشند که نتایج تست به صورت فردی منتشر نمی شود
شرایط اجرای آزمون در کلینیک روان شناسی
شرایط اجرا
- اجرای تست در فضای خصوصی و بدون مزاحمت برای ایجاد احساس امنیت در مراجع
- تبیین نقش تست به عنوان بخشی از ارزیابی اولیه یا ابزار پیگیری درمان
- استفاده از نسخه چاپی یا آنلاین با راهنمایی متخصص برای جلوگیری از خطا در پاسخ دهی
- زمان بندی تست در ابتدای جلسه درمانی یا در جلسات پیگیری
- تطبیق لحن و توضیح با ویژگی های شناختی و عاطفی مراجع
الزامات ویژه
- رعایت محرمانگی کامل و درج نتایج در پرونده بالینی با رضایت مراجع
- اجرای تست در شرایط روانی پایدار، نه در بحران یا شوک عاطفی حاد
- آگاهی درمانگر از سوابق اختلالات خلقی که ممکن است بر امید اثر بگذارد
نکات حساسیت زا
- نمرات پایین ممکن است بیانگر ناامیدی وجودی یا ریسک روانی باشد و نیازمند ارزیابی عمیق تر است
- مراجع ممکن است از افشای احساسات واقعی خود اجتناب کند؛ مصاحبه مکمل توصیه می شود
شرایط اجرای آزمون در مدرسه یا مرکز آموزشی
شرایط اجرا
- اجرای تست در فضای بدون حواس پرتی (مانند اتاق مشاوره یا کارگاه آموزشی آرام)
- ارائه توضیح روشن به دانش آموزان درباره هدف تست برای کاهش اضطراب
- رعایت تفاوت های سنی و شناختی در شیوه بیان پرسش ها (در صورت شفاهی)
- ایجاد فاصله زمانی مناسب از امتحانات برای کاهش اثرات موقت بر امید
- اجازه داوطلبانه مشارکت برای رعایت اصول اخلاق روان سنجی در نوجوانان
الزامات ویژه
- اخذ رضایت والدین برای دانش‌آموزان زیر 18 سال
- تفسیر نتایج توسط مشاور متخصص با آشنایی به مراحل رشد تحصیلی
- استفاده از تست در چارچوب حمایت روانی و نه ارزیابی عملکرد تحصیلی صرف
نکات حساسیت زا
- برخی دانش آموزان ممکن است به دلیل فشار والدین پاسخ های محافظه کارانه بدهند
- امید پایین ممکن است با مشکلات خانوادگی یا اجتماعی پیوند داشته باشد و نیازمند ارجاع باشد
منابع و مراجع
نادری، فرح، و حسینی، سیده مونس. (1389). رابطه امید به زندگی و سرسختی روان شناختی در دانشجویان دختر و پسر دانشگاه آزاد اسلامی واحد گچساران. زن و جامعه (جامعه شناسی زنان)، 1(2)، 123-141.
ملک افضلی، حسین. (1377). امید به زندگی مردان و زنان ایرانی در سال 1375. تحقیقات نظام سلامت حکیم (حکیم)، 1(2)،
حسینیان، الهه، سودانی، منصور، و مهرابی زاده هنرمند، مهناز. (1388). اثربخشی معنی درمانی گروهی بر امید به زندگی بیماران سرطانی . مجله علوم رفتاری، 3(4)، 287-292.
Abolqasemi, A & Narimani, M. (2006). Psychological tests. Tehran،Garden of Rezvan publishers. In Persian.
Abdi, N., & Asadi-Lari, M. (2011). Standardization of three hope scales, as possible measures at the end of life, in Iranian population. Iranian Journal of Cancer Prevention, 4(2), 71–77.
Dadsetan, P. (1998). Tension or Stress New Civilization Disease. Tehran: Roshd Publishers.in persian 107-110
Miller, J. F., & Powers, M. J. (1988). Development of an instrument to measure hope. Nursing Research, 37(1), 6–10. https://doi.org/10.1097/00006199-198801000-00003
اعتبار آزمون
مشخصات روان سنجی ابزار
روایی و پایایی از ارکان اساسی در سنجش اعتبار یک تست روان شناسی هستند؛ روایی نشان می دهد آیا آزمون واقعا آنچه را که قصد دارد بسنجد، می‌سنجد و پایایی به ثبات و تکرارپذیری نتایج اشاره دارد. بدون برخورداری از روایی و پایایی مناسب، نتایج آزمون قابل اعتماد نیستند و نمی توان بر اساس آن‌ها تصمیم گیری علمی یا حرفه ای انجام داد.
مشخصات عمومی ابزار(Test Specifications)
گروه سنی هدف
این آزمون برای بزرگسالان طراحی شده است و عمدتاً در پژوهش ها و مداخلات بالینی برای افراد 18 سال به بالا استفاده می شود. با این حال، در برخی مطالعات تطبیقی، نسخه های بازنگری شده آن برای گروه های نوجوان نیز به کار رفته است، اما نسخه اصلی مختص جمعیت بزرگسال است.
نوع آزمون
آزمون خودگزارشی (Self-Report) است. آزمودنی باید بر اساس تجربه و احساسات درونی خود به مجموعه ای از جملات پاسخ دهد؛ این نوع طراحی به سنجش نگرش ها، باورها و احساسات فرد درباره آینده و توانمندی روان شناختی او در مقابله با مشکلات اختصاص دارد.
تعداد آیتم ها و ساختار نمره گذاری
نسخه رایج و استاندارد آزمون شامل 48 گویه است.
پاسخ‌ها بر اساس یک مقیاس لیکرت 5 درجه ای نمره گذاری می شوند که معمولاً از «کاملاً مخالفم» تا «کاملاً موافقم» را شامل می‌شود.
برخی آیتم ها به صورت معکوس نمره گذاری می شوند تا سوگیری پاسخ دهی کاهش یابد. نمره کل از جمع امتیازها به دست می‌آید و به درصد تبدیل می شود.
مدت زمان تقریبی اجرا
مدت زمان اجرای آزمون برای بیشتر افراد حدود 10 تا 15 دقیقه است. زمان اجرای کوتاه و طراحی ساده گویه ها باعث شده است که این آزمون در موقعیت های مختلف بالینی و پژوهشی به راحتی قابل اجرا باشد.
روش اجرا
آزمون قابل اجرا به صورت کاغذی و آنلاین است و به صورت گروهی یا فردی نیز قابل استفاده می باشد. همچنین در صورت نیاز و با رعایت ملاحظات اخلاقی و بالینی، امکان اجرای مصاحبه محور (خواندن سوالات برای آزمودنی) نیز وجود دارد، به ویژه برای افرادی با سواد کم یا مشکلات بینایی.
زبان اصلی ابزار و وضعیت ترجمه
زبان اصلی آزمون انگلیسی است و اولین بار توسط جو میلر (Joe Miller) در دانشگاه علوم سلامت تگزاس تدوین شد. این ابزار به زبان های مختلف از جمله فارسی، اسپانیایی و نروژی ترجمه و روان سنجی شده است.
نسخه فارسی در پژوهش‌های متعددی بررسی شده و ضرایب پایایی و ساختار عاملی آن مورد تأیید قرار گرفته است
معرفی سازه نظری (Theoretical Foundation)
تعریف دقیق سازه
"امید" یک سازه روان شناختی است که به باور فرد به امکان دستیابی به اهداف آینده از طریق انگیزش درونی و یافتن مسیرهای مؤثر برای رسیدن به آن ها اشاره دارد. این سازه، برخلاف خوش بینی صرف، بر اراده فعالانه و توانمندی ادراک شده در هدایت زندگی به سمت اهداف معنادار تأکید دارد. امید به عنوان متغیری شناختی–هیجانی، نقش مهمی در تاب آوری، سلامت روان و بازسازی روانی پس از بحران ها ایفا می کند .
نظریه یا مدل مفهومی پشت ابزار
آزمون امید میلر (MHS) در چارچوب نظریه‌های امید، به ویژه با الهام از نظریه «چارلز اسنایدر» و نظریه های معنا محور در روان شناسی سلامت طراحی شده است.
نظریه اسنایدر (Snyder’s Hope Theory) دو مؤلفه اصلی برای امید معرفی می کند:
- عامل مندی (Agency)؛ انگیزه و اراده برای حرکت به سوی اهداف
- راهیابی (Pathways)؛ توانایی در یافتن مسیرهای متنوع برای دستیابی به اهداف
مدل میلر با افزودن عناصر هیجانی، رضایت از زندگی و نگرش کلی به آینده، رویکردی کاربردی تر و جامع تر نسبت به بافت های سلامت، روان درمانی و بحران های زیستی–اجتماعی اتخاذ کرده است.
جایگاه سازه در روان شناسی علمی یا بالینی
سازه امید جایگاه برجسته ای در روان شناسی مثبت گرا، سلامت روان و روان شناسی بالینی حمایتی دارد. مطالعات متعدد نشان داده اند که امید بالا با کاهش افسردگی، اضطراب، ناامیدی و خطر خودکشی و نیز با افزایش کیفیت زندگی، پایبندی به درمان و انگیزش تحصیلی یا شغلی مرتبط است؛ همچنین در درمان های اگزیستانسیال، معنا درمانی و درمان های مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، امید به عنوان عاملی واسطه ای در بهبود عملکرد روانی مورد توجه قرار دارد.
سوابق پژوهشی ابزار (Research Background)
تاریخچه توسعه ابزار و نام طراحان اصلی
آزمون امید میلر توسط دکتر جو میلر در سال 1988 در دانشگاه علوم سلامت تگزاس در هوستون طراحی شد. هدف اولیه از ساخت این ابزار، سنجش سطح امید در بیماران مبتلا به بیماری‌های مزمن یا شرایط بحرانی پزشکی بود، اما به مرور، کاربرد آن در حوزه های روان شناسی بالینی و عمومی نیز گسترش یافت.
آزمون های مرتبط یا نسخه های دیگر ابزار
از نظر نظری، آزمون امید میلر با نظریه امید اسنایدر هم راستا است، ولی ساختار آن مستقل بوده و بر تجربه زیسته و دیدگاه جامع تر نسبت به امید تمرکز دارد. برخی پژوهش ها آن را با شاخص رضایت از زندگی، پرسشنامه بهزیستی روانی ریف و مقیاس ناامیدی بک مقایسه کرده اند.
نسخه های اولیه این تست شامل 40 سوال بود اما پس از بازنگری و تغیر توسط مولفان آن به 48 سوال افزایش یافت.
کشور / دانشگاه توسعه‌دهنده
این آزمون در ایالات متحده آمریکا و تحت نظارت دانشگاه علوم پزشکی تگزاس در هوستون توسعه یافته است. طراحی ابزار با رویکرد سلامت محور و با همکاری متخصصان روان پزشکی، پرستاری و روان شناسی انجام شده است.
مطالعات معتبر داخلی یا خارجی انجام شده روی ابزار
مطالعات مختلفی در زمینه این تست انجام شده است، برخی از این مطالعات عبارت اند از:
- عبدی و اسدی لاری (1390) در پژوهشی با هدف استاندارد سازی سه مقیاس امید شامل مقیاس امید میلر (MHS)، مقیاس امید هرث (HHS) و شاخص امید هرث (HHI) در جمعیت ایرانی، این ابزارها را بر روی 70 فرد سالم آزمودند؛ نتایج حاکی از پایایی و روایی همگرای بالای این ابزار بود.
- ردلیخ-آمیراو، انسل، هریسون، نورنا و آرمسترانگ (2018) در یک مرور نظام مند با هدف بررسی ویژگی های روان سنجی ابزارهای سنجش امید، به تحلیل 68 مقاله درباره مقیاس‌های مختلف امید پرداختند. آزمون امید میلر در سه مطالعه ارزیابی شد و نتایج نشان داد که این ابزار دارای پایایی درونی و روایی محتوای قوی است، اما در حوزه‌هایی مانند روایی ساختاری، آزمون فرضیه‌ها و روایی ملاکی شواهد محدودی دارد.
ترجمه ها و تطبیق فرهنگی
MHS به چند زبان از جمله فارسی، نروژی، اسپانیایی و چینی ترجمه شده است. در فرایند ترجمه به فارسی، از روش ترجمه- بازترجمه با مشارکت روان شناسان بالینی استفاده شده و در مطالعات نتایج مطلوبی از نظر روایی سازه و همگرایی به دست آمده است.
وضعیت هنجاری در ایران
- هنجاریابی توسط (عبدی و اسدی لاری، 2001) در ایران.
انواع روایی (Validity)
روایی محتوا (Content Validity)
- برای بررسی اعتبار این مقیاس از روش روایی محتوایی انجام شد و مقدار آن 0.75 گزارش شد (جعفری، 1383).
روایی ملاکی (Criterion Validity)
- حسینی (1385) در بررسی روایی این مقیاس از طریق نمره سؤال ملاک، همبستگی کل مقیاس با سؤال ملاک را 0.61 گزارش نموده اند.
- در پژوهش حسینیان و همکاران (1388)، برای بررسی روایی، نمره کل پرسشنامه با نمره سؤال ملاک که به طور همزمان از آزمودنی ها پرسیده شده بود، همبسته گردید و مشخص شد که بین این دو رابطه مثبت و معنی داری وجود دارد.
روایی همزمان (Concurrent Validity)
- روایی همزمان پرسشنامه با استفاده از تست های اضطراب بک، دارای همبستگی منفی است (ابولقاسمی و نریمانی، 2006).
روایی همگرا (Convergent Validity)
- در مطالعه عبدی و اسدی‌لاری (2011)، همبستگی مقیاس امید میلر با مقیاس امید HHI برابر با 0.62 و با مقیاس HHS برابر با 0.43 ارزیابی شده است.
انواع پایایی (Reliability)
پایایی همسانی درونی (Internal Consistency reliability)
همسانی درونی این مقیاس به وسیله ضریب آلفای کرونباخ در پژوهش های مختلف به مقادیر زیر گزارش شده است:
- حسینی (1385): آلفای کرونباخ = 0.89
- جعفری (1383): آلفای کرونباخ = 0.81
- ملک افضلی (1377): آلفای کرونباخ = 0.91
- پایایی مقیاس: آلفای کرونباخ = 0.89 (منبع مشخص نشده، احتمالاً داده مستقل)
- دادستان (1998): آلفای کرونباخ = 0.90
- حسینیان و همکاران (1388): آلفای کرونباخ = 0.69
- عبدی و اسدی لاری (2011): آلفای کرونباخ = 0.81
پایایی دو نیمه کردن (Split-half Reliability)
مقدار پایایی به روش دو نیمه کردن در مطالعات مختلف به شرح زیر است:
- حسینی (1385): ضریب دو نیمه کردن = 0.90
- دادستان (1998): ضریب تصنیف = 0.89
- حسینیان و همکاران (1388): ضریب تصنیف = 0.65
ضریب اعتبار کلی (General Reliability Coefficient)
ملک افضلی (1377) در پژوهش خود ضریب اعتبار کل آزمون را 0.64 گزارش کرد.
خلأهای پژوهشی و محدودیت‌های علمی
- محدودیت‌های گزارش‌شده در مطالعات موجود: اکثر مطالعات، تنها به بررسی همسانی درونی بسنده کرده اند و ارزیابی های کامل تری از روایی ساختاری یا بین فرهنگی انجام نداده اند.
- گروه‌های کمتر بررسی شده: کاربرد ابزار در کودکان، نوجوانان، سالمندان و بیماران با اختلالات شدید روان پزشکی هنوز به طور نظام مند بررسی نشده است.
- محدودیت های فرهنگی و زبانی: برخی ترجمه ها بدون بررسی کامل روایی فرهنگی انجام شده اند و انطباق مفاهیم امید با بافت های فرهنگی غیرغربی همچنان محل تردید است.
- کمبود شواهد آماری پیشرفته: تحلیل‌های عاملی تأییدی (CFA)، مدل سازی معادلات ساختاری و بررسی خطای اندازه گیری کمتر در مطالعات موجود به کار رفته اند.
- پیشنهاد هایی برای پژوهش‌های آینده: توسعه نسخه های کوتاه تر، بررسی پایایی زمانی، ارزیابی پاسخ پذیری و تدوین هنجارهای ملی برای گروه های مختلف توصیه می شود.
- سوالات بی پاسخ یا نا پژوهیده: نقش امید در پیش بینی پیامدهای رفتاری و بالینی خاص (مانند انطباق با درمان یا ترک اعتیاد) در قالب مدل های علی هنوز بررسی نشده است.
منابع و مراجع
نادری، فرح، و حسینی، سیده مونس. (1389). رابطه امید به زندگی و سرسختی روان شناختی در دانشجویان دختر و پسر دانشگاه آزاد اسلامی واحد گچساران. زن و جامعه (جامعه شناسی زنان)، 1(2)، 123-141.
ملک افضلی، حسین. (1377). امید به زندگی مردان و زنان ایرانی در سال 1375. تحقیقات نظام سلامت حکیم (حکیم)، 1(2)،
حسینیان، الهه، سودانی، منصور، و مهرابی زاده هنرمند، مهناز. (1388). اثربخشی معنی درمانی گروهی بر امید به زندگی بیماران سرطانی . مجله علوم رفتاری، 3(4)، 287-292.
- Abolqasemi, A & Narimani, M. (2006). Psychological tests. Tehran،Garden of Rezvan publishers. In Persian.
- Abdi, N., & Asadi-Lari, M. (2011). Standardization of three hope scales, as possible measures at the end of life, in Iranian population. Iranian Journal of Cance Prevention, 4(2), 71–77.
- Dadsetan, P. (1998). Tension or Stress New Civilization Disease. Tehran: Roshd Publishers.in persian 107-110
- Miller, J. F., & Powers, M. J. (1988). Development of an instrument to measure hope. Nursing Research, 37(1), 6–10. https://doi.org/10.1097/00006199-198801000-00003
قیمت گذاری
تست‌های شخصیت‌شناسی ابزارهای ارزشمندی هستند که به افراد کمک می‌کنند تا درک بهتری از ویژگی‌های شخصیتی، رفتارها و الگوهای فکری خود به دست آورند.
کاربرد تست
در ادامه بر اساس منابع معتبر و به روز چند کاربرد از تست امید میلر به صورت خلاصه ارائه می شود:
تست های مرتبط
چنانچه مایلید شرکت یا سازمان خود را سنجیده توسعه دهید و کاربران خود را در مسیر رشد فردی و گروهی قرار دهید می توانید از پلتفرم سازمانی ما استفاده کنید و خدمات آن را به کارمندان خود اختصاص دهید
سوالات متدوال
این تست دقیقا چه چیزی را می سنجد؟
آزمون امید میلر برای سنجش سطح امید در افراد طراحی شده است و ابعاد مختلفی مانند اعتماد به آینده، رضایت از زندگی، مقابله با تهدید های امید و ارتباط با دیگران را در بر می گیرد. این آزمون میزان انرژی روانی فرد برای حرکت به سوی اهداف آینده را اندازه‌گیری می کند.
آیا تست اعتبار علمی دارد؟
بله. مقیاس امید میلر در مطالعات متعدد داخلی و خارجی مورد بررسی قرار گرفته است. ضرایب آلفای کرونباخ آن در دامنه 0.81 تا 0.93 گزارش شده و روایی همگرا، محتوایی و سازه‌ای آن نیز تأیید شده است (مانند همبستگی با مقیاس های بهزیستی، افسردگی و امید دیگر).
این تست برای چه افرادی مناسب است؟
این ابزار برای نوجوانان، بزرگسالان و سالمندان طراحی شده و در جمعیت‌های بالینی (مانند بیماران سرطانی، بیماران مزمن، افراد افسرده) و غیربالینی (دانشجویان، کارکنان سازمانی، عموم مردم) قابل استفاده است.
آیا می توان از این تست در مدارس و سازمان ها استفاده کرد؟
بله. در محیط‌های آموزشی می‌توان از آن برای شناسایی دانش‌آموزان یا دانشجویانی که نیازمند حمایت روانی هستند بهره برد. در محیط‌های سازمانی نیز می‌توان از آن برای ارزیابی منابع روانی، انگیزش درونی و تحلیل تاب‌آوری کارکنان استفاده کرد.
چگونه می شود به نتایج تست اعتماد کرد؟
روایی و پایایی این تست در ایران و سایر کشورها تأیید شده است. ساختار نمره‌گذاری آن بر مبنای پژوهش های روان سنجی دقیق است و تفسیر نهایی باید توسط روان‌شناس یا مشاور حرفه ای صورت گیرد تا از دقت تحلیلی آن اطمینان حاصل شود.
تفسیر نتایج این آزمون چگونه است؟
مقیاس نمره دهی تست از 40 تا 200 است و نمره بالاتر نشان دهنده سطح بالاتری از امید است. تحلیل نتایج معمولاً در سه یا چهار سطح طبقه بندی می‌شود و برای تفسیر دقیق باید به زیرمقیاس ها و محتوای کیفی پاسخ ها نیز توجه شود.
آیا نسخه های بومی یا بین المللی معتبری از این آزمون وجود دارد؟
بله. نسخه اصلی تست به زبان انگلیسی توسط میلر و پاورز توسعه یافته و در کشورهای مختلف از جمله سوئد، اتریش و ایران ترجمه و روان‌سنجی شده است. نسخه فارسی آن نیز در پژوهش‌های متعددی تطبیق فرهنگی و اعتبارسنجی شده است.
انجام این تست چقدر زمان می برد؟
پاسخ‌گویی به فرم اصلی آزمون (40 تا 48 گویه) حدود 10 تا 15 دقیقه زمان می‌برد. آزمون به صورت خودگزارشی اجرا می‌شود و امکان استفاده در قالب آنلاین یا کاغذی نیز وجود دارد.